Dans le rythme parfois effréné du quotidien, il est précieux de s'accorder une pause, un instant suspendu pour écouter ce qui vit à l'intérieur.

Les ateliers d'art thérapie individuels sont pensés comme un cocon bienveillant, où la création devient un langage pour s'exprimer, se libérer et se reconnecter a soi.

Aucune compétence artistique n'est nécessaire.

Ici, il n'y a ni jugement, ni performance, seulement la liberté d'explorer, de ressentir, de déposer ce qui a besoin d'être entendu.

Peinture, collage , modelage, construction, écriture.... selon ton envie du moment, chaque séance de 2h00 s'adapte à ton rythme et à ton univers intérieur.

Accompagné(e) avec douceur et écoute, tu avances pas à pas vers un mieux être, une clarté émotionnelle, un apaisement du corps et de l'esprit.

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